Sprawdź swoje BMI

Dieteteyk Anna Wiśniewska
Podaj swój wzrost w cm

Podaj swoją wagę w kg



 

BMI (z ang. Body Mass Index) to wskaźnik masy ciała.

Jest on najbardziej popularnym, jak i również najprostszym miernikiem, który stosuje się do klasyfikacji nadwagi, niedowagi i otyłości.

Wskaźnik BMI oprócz diagnozy masy ciała może posłużyć się również do innych celów.

Pozwala na orientacyjną ocenę tkanki tłuszczowej, a co za tym idzie możemy również ocenić czy występuje u nas ryzyko chorób:

  • układu krążenia,
  • cukrzycy,
  • chorób układu kostno-stawowego
  • niektórych nowotworów.

Jak interpretować wyniki?

Standardowe klasyfikacje:
< 18,5 – niedowaga
18,5–24,99 – waga prawidłowa
>=  25,0 – nadwaga

Dodatkowe klasyfikacje wyników:

< 16,0 – wygłodzenie
16,0–16,99 – wychudzenie
17,0–18,49 – niedowaga
18,5–24,99 – waga prawidłowa

25,0–29,99 – nadwaga
30,0–34,99 – otyłość pierwszego stopnia
35,0–39,99 – otyłość drugiego stopnia
>= 40,0 – otyłość trzeciego stopnia


Copyright 2020 „Przepis na zdrowie” - Poradnia dietetyczna

Design Nillo